Urlaub und Sex: Denk‘ an die HPV-Impfung!
Sex und Sommer – kein Tabuthema für uns! Sexualität ist völlig normal, unabhängig vom Alter. Aber Vorsicht ist geboten, denn sogenannte Humane Papillomviren (HPV) sind Erreger der häufigsten sexuell übertragbaren Viruserkrankungen und werden über Haut- und Schleimhautkontakt übertragen. Rund 80 Prozent aller sexuell aktiven Menschen infizieren sich mindestens einmal im Leben mit diesen Viren, sie […]
Tipps für den Urlaub mit Krebs
Beschäftigst Du Dich gerade mit Urlaub? Eine gute Vorbereitung bedeutet eine stressfreie Urlaubsreise. Für uns und unsere Angehörigen ist eine optimale Planung das A & O. Dazu gehört eine Absprache mit dem behandelnden Arzt: Ist eine Flugreise möglich, wie wirkt sich das Klima auf die Krebserkrankung aus, was ist bei Impfungen und möglichen Infektionen zu […]
Vorsorglich nachsorgen: was ich vor meinem Abschied alles regeln sollte
Patientenverfügung, Testament, digitaler Nachlass – im Krankheitsfall sollten ungeklärte Fragen noch zu Lebzeiten geregelt werden. Was gehört in eine Patientenverfügung, um auf der Intensivstation selbstbestimmt zu bleiben? Wie sorge ich dafür, das Mitangehörige im Todesfall nicht in ein finanzielles Loch fallen? Wie möchte ich, dass mit meinem digitalen Alter Ego auf Facebook & Co umgegangen […]
Vorsorgevollmacht
Zwei wichtige Dokumente sollten in Deinem Haushalt nicht fehlen: Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht. Schnell kann eine Situation eintreten, in der andere entscheiden müssen. Was bedeuten die Begriffe, was sollte beachtet werden? Eine Patientenverfügung tritt in Kraft, wenn man selbst nicht mehr einwilligungsfähig ist, der Wille für eine konkrete Lebens- und Behandlungssituation beschrieben wurde und die geplante […]
Ernährung
Wir wünschen Euch eine beerenstarke Zeit. Jetzt ist Beerenzeit und wir sollten diese nicht nur genießen, sondern auch aktiv für unsere Gesundheit nutzen: Erdbeeren, Himbeeren, Johannisbeeren, Brombeeren, Heidelbeeren und Stachelbeeren – in ihnen stecken wertvolle Vitamine, Mineralien, Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe – und sie sind kalorienarm. Johannisbeeren und Erdbeeren zum Beispiel haben mehr Vitamin C […]
Wünschewagen
Der Wünschewagen. Gut, dass es ihn gibt. Er wird organisiert von der ASB, dem Arbeiter-Samariter-Bund – und erfüllt Wünsche von schwerkranken Menschen. Mitfahren darf jeder, der noch transportfähig ist, das Ziel bleibt dem Wünschenden überlassen – ob ans Meer, ins Stadion, zum Konzert, der Familie oder noch einmal nach Hause. Möglichst jeder Wunsch wird erfüllt, […]
Krebs und Schwangerschaft
Diese Nachricht wird alle jungen Paare interessieren: Eine Schwangerschaft nach einer Chemotherapie bedeutet nach einer neuen Studie kein erhöhtes Risiko für Fehl- oder Frühgeburten. Allerdings kann es häufiger zu Komplikationen in der Schwangerschaft kommen. In der Studie wurden die Daten von fast acht Millionen Geburten ausgewertet, darunter waren auch werdende Mütter nach einer Chemotherapie. Diese […]
Medikamente und Krebs
In vielen Teilen Deutschlands ist es wieder richtig warm. Ein wichtiger Tipp von uns: Wir müssen besonders vorsichtig bei Medikamenten sein, denn diese sollten bei Temperaturen zwischen 15 und 25 Grad gelagert werden. Tabletten und Dragees können kurzfristig höhere Temperaturen vertragen, aber nie im Auto lassen! Weiche und flüssige Foren wie Zäpfchen, Salben, Säfte und […]
Jung und krebskrank – wie geht’s jetzt weiter?
Krebs ist keine Frage des Alters: Jedes Jahr erkranken in Deutschland etwa 15000 junge Erwachsene zwischen 18 und 39 Jahren an Krebs. Etwa 80 Prozent von ihnen werden geheilt, doch Körper und Seele tragen Narben davon, die die Betroffenen in ihrer Persönlichkeitsentwicklung und ihrer Lebensplanung stark beeinflussen. Wie wirkt sich eine so existenzielle Bedrohung auf […]
Lachen und Gesundheit
Heute schon gelächelt? Auch wenn es nicht immer leichtfällt: Lachen ist gesund – und dies ist mit einer neuen Studie aus Jena auch wissenschaftlich bestätigt: Zwei Forscherinnen aus Jena haben die Wirkung von Lachtherapien ausgewertet. In den Studien waren unter anderem Diabetes- und Herz-Kreislauf-Patienten, Pflegeheimbewohner mit Depressionen, Krebspatienten und Smartphone-süchtige Schüler vertreten. „Insgesamt konnten wir […]
