Wir wünschen Euch eine beerenstarke Zeit. Jetzt ist Beerenzeit und wir sollten diese nicht nur genießen, sondern auch aktiv für unsere Gesundheit nutzen: Erdbeeren, Himbeeren, Johannisbeeren, Brombeeren, Heidelbeeren und Stachelbeeren – in ihnen stecken wertvolle Vitamine, Mineralien, Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe – und sie sind kalorienarm. Johannisbeeren und Erdbeeren zum Beispiel haben mehr Vitamin C als Zitronen, Heidelbeeren haben viel Vitamin E und die Gerbstoffe gelten als entzündungshemmend, in Himbeeren steckt Pektin, gut für die Verdauung. Lasst es Euch schmecken!
Ernährung
Vom SHINE A LIGHT-Award zum Deutschen Engagementpreis – Die BrustkrebsSprotten leben Zusammenhalt Wir erinnern uns gern daran: Im Oktober 2023 haben wir mit Unterstützung der Deutschen Postcode Lotterie zum ersten Mal den SHINE A LIGHT-Award verliehen. Zu den Preisträger:innen auf der YES!CON Bühne gehörten damals die Kieler BrustkrebsSprotten e.V., die mit viel Herz und unermüdlichem Einsatz...
An Deiner Seite – Krebs betrifft auch die Angehörigen Wenn wir bei yeswecan!cer von Betroffenen sprechen, meinen wir Patienten und Patientinnen, aber immer auch deren Angehörige. Denn eine Krebsdiagnose und deren oft langwierige Behandlung verändert ebenso das Leben von nahen Verwandten und Freunden. Daher ist es uns wichtig, auch deren Sicht und Empfinden eine Stimme...
Neue App-Woman: Welcome Steff Rödl! Seit Anfang des Jahres hat Steff Rödl das Community-Management in der YES!APP übernommen. Steff folgt damit auf Anja Laskowski, die sich Ende Dezember in den Mutterschutz verabschiedet hat und von der Steff in den vergangenen Wochen mehr und mehr Aufgaben übernommen hat. An dieser Stelle ein dickes DANKE an Anja...
