Du musst mit Fragen, Beschwerden oder Unsicherheiten nicht allein bleiben. Je nachdem, was dich gerade beschäftigt, können dir diese Anlaufstellen weiterhelfen:

Medizinische Fragen und Nebenwirkungen

Sprich mit deinem Onko-Team, deiner behandelnden Ärztin oder deinem behandelnden Arzt. Das gilt besonders, wenn Beschwerden stärker werden, du Medikamente häufig vergisst oder über eine Therapiepause beziehungsweise einen Abbruch nachdenkst. Setze die Antihormontherapie nicht eigenständig ab YWC_Leitfaden_E…260929.pdf.

Unabhängige Informationen bietet außerdem der:

Krebsinformationsdienst des Deutschen Krebsforschungszentrums
www.krebsinformationsdienst.de

Pflege und praktische Unterstützung

Eine Breast Care Nurse begleitet Menschen mit Brustkrebs, erklärt medizinische Zusammenhänge und unterstützt bei praktischen Fragen und Beschwerden. Eine Pelvic Care Nurse berät speziell zu Schleimhautpflege, Sexualität, Blase, Darm und Beckenboden. Frage in deinem Brustzentrum oder Behandlungsteam nach einem entsprechenden Angebot YWC_Leitfaden_E…260929.pdf.

Seelische, soziale und finanzielle Fragen

Psychoonkologische Fachkräfte unterstützen dich bei Ängsten, Erschöpfung, familiären Belastungen oder Schwierigkeiten im Alltag. Krebsberatungsstellen helfen meist kostenfrei bei seelischen, sozialen, beruflichen und finanziellen Fragen. Anlaufstellen findest du beispielsweise bei der Deutschen Krebshilfe oder deiner Landeskrebsgesellschaft YWC_Leitfaden_E…260929.pdf.

Bewegung, Training und Rehabilitation

Bei Gelenkbeschwerden, Fatigue oder Kraftverlust können Physiotherapie, Rehasport und eine onkologische Trainingstherapie helfen. Die Angebote werden an deine Erkrankung, Behandlung und persönliche Belastbarkeit angepasst. Frage dein Behandlungsteam oder deine Krankenkasse nach Angeboten in deiner Nähe YWC_Leitfaden_E…260929.pdf.

Netzwerk OnkoAktiv
www.netzwerk-onkoaktiv.de

OTT® – Onkologische Trainings- und Bewegungstherapie
www.myairbag24.de

Yoga in der Krebsbegleitung – DGYO
www.dgyo.de

Sexualität und Intimbeschwerden

Bei Trockenheit, Brennen, Schmerzen beim Sex oder fehlender Lust kannst du dich an deine Gynäkologin oder deinen Gynäkologen, eine Pelvic Care Nurse oder eine sexualmedizinische Beratungsstelle wenden. Hormonhaltige Vaginalpräparate solltest du bei hormonabhängigem Brustkrebs nicht ohne ärztliche Rücksprache anwenden YWC_Leitfaden_E…260929.pdf.

Austausch mit anderen Betroffenen

Selbsthilfegruppen bieten Austausch, Verständnis und alltagsnahe Erfahrungen – vor Ort oder online. Im Begleitbuch stellen sich unter anderem diese Initiativen vor YWC_Leitfaden_E…260929.pdf:

• FSH Netzwerk „Leben mit Metastasen“
  www.frauenselbsthilfe.de/leben-mit-metastasen
• Kieler BrustkrebsSprotten e. V.
  www.brustkrebssprotten.de
• dasBUUSENKOLLEKTIV e. V.
  www.dasbuusenkollektiv.de
• BFF Breast Friends Forever
  www.helios-gesundheit.de/brustzentrum-wuppertal
• mamazone – Frauen und Forschung gegen Brustkrebs e. V.
  www.mamazone.de
• th!nk pink club e. V.
  www.think-pink.club

Wichtig: Dieses Begleitbuch und die genannten Angebote ersetzen keine individuelle ärztliche oder pflegerische Beratung